Как защитить себя и свою семью от болезней: психологические аспекты

Именно страх, оберегающий людей от опасностей, защищающий их, помог человечеству выжить и пройти важнейшие этапы эволюции. Но данное чувство - далеко не самое приятное, что может испытать человек. Оно доставляет множество неприятностей, порой портит жизнь и осложняет ее, мешая получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею. Как преодолеть свои страхи? Природа и причины страха Страх связан либо с биохимическими реакциями человеческого организма, либо с эмоциональным настроем. При столкновении с угрозой тело выдает специфическую реакцию на реальную угрозу в виде страха. В кровь выбрасывается огромное количество адреналина, человек начинает потеть, сердце учащенно бьется. Все эти симптомы страха на подсознательном уровне оберегают человека от потенциальной угрозы. Такая реакция была крайне важна в древние времена.

Подробнее

Социофобия: рыцари страха и упрека

Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом! От депрессии то что нужно. Побочные действия при снижении дозировки. Принимал стимулотон по 50мг в день, продолжительностью 3 месяца. Назначил психотерапевт совместно с гидазепамом. Причина, панические атаки, социофобия, тревога безпричинная. Действие препарата почувствовал в первый день приема, а именно спокойствие. Панические атаки пропали спустя неделю приема и не повторялись до конца лечения.

Подробнее

на какой неделе можно делать первое узи при беременности

Девчонки, давайте на ты!!! Очень рада, ну прям счастлива вас видеть! ПДР у меня от даты зачатия - у меня вот дата зачатия 7 января! А у тебя как ПДР и срок беременности посчитан: Девчонки, с наступающим Вас, если вдруг не спишемся завтра!!!!!! Всего самого лучшего, прекрасного настроения, весенней нежности и побольше улыбок!!! Кстати, какие у вас сейчас животики???

Подробнее

Как перестать бояться люков?

Умей отличать людей от блядей. В данном контексте бляди - гнилые, беспринципные люди. 22, Почему люди, когда идут, постоянно смотрят вниз? Боятся в люк упасть или споткнуться, то ли взгляд прячут?

Подробнее

Как научиться правильно целоваться

Если Вы курите или не против перекусить едой, богатой не только витаминами, но и чесноком, то проблема Вам должна быть знакома. Сайт о поцелуях, поэтому и писать я буду о случаях, когда Вам вот-вот предстоит поцеловаться — вот так случилось, подходящий момент, а запах изо рта все может испортить. Исключение составляешь лишь алкоголь. С ним не справляется ничего. Многое зависит от напитка. Жевательная резинка — первое, что приходит на ум, в борьбе с запахом в полевых условиях.

Подробнее

Как победить смерть?

Ом - преобразует гордыню и самомнение; Ма - ревность и зависть; Ни - привязанность и эгоистические желания; Пе - неведение и запутанность; Ме - жадность и алчность; Хунг - ненависть и злость. Универсальная мантра ОМ ОМ - изначальный звук. Символ творения, универсальный символ созидания и разрушения. Это божественная и универсальная вибрация, не имеющая ни начала ни конца, она успокаивает сознание и дарит чувство мира и гармонии. Одной этой мантры достаточно для познания и понимания природы реальности и самого Бога. В полнолуние произнести три раза подняв руки над головой данную мантру. Повторять эти мантры раз в неделю в течение 3-х месяцев.

Подробнее

Страх холодных звонков

Рассказывать о пользе холодных звонков не имеет смысла, потому что каждый менеджер по продажам знает, что это отличный инструмент для увеличения продаж и в -услугах он играет важную роль. В этой статье я расскажу о страхе, который преследует многих начинающих менеджеров по продажам, а когда-то и меня — страх поднять трубку, набрать номер телефона и предложить услуги. Предыстория Примерно год назад я боялся телефона, как огня, при этом очень хорошо понимаю, что нужно продать и могу рассказать клиенту про все, что ему необходимо. Но меня постоянно преследовал страх, что я позвоню и мне откажут. От этого опускались руки, я находил себе оправдания, что людям это не нужно и пытался всячески избежать этих звонков, а когда не получалось, выходил из офиса, чтобы меня никто не слышал. Меня эта история вдохновила и я стал совершать больше звонков, спустя время я даже перестал выходить из офиса и разговаривал спокойно при коллегах, предлагая -услуги.

Подробнее

Как побороть страх одиночества?

Значит, Вы попали по адресу! Сегодня мы поговорим, что же с этой бедой делать: Быть одной — это ужас, это звучит как проклятие! Заранее извиняюсь за то, что мне придется вам говорить не совсем приятные вещи… Но совсем не факт, что за этим ужасом стоит что-то реальное и достойное сочувствия. Почему женщина страдает от одиночества? Но раз уж сайт у меня женский, то и говорить я буду для женщин.

Подробнее

Боюсь из-за месячных

Витамины Первые месячные у девочки — это всегда важное событие, к которому нужно заранее подготовиться, как ребенку, так и всем членам семьи. За 2 — 2,5 года до наступления менархе первых месячных начинается половое созревание. Организм девочки начинает вырабатывать женские гормоны, идет формирование репродуктивной системы. Именно гормональные изменения и являются причиной напряженного психологического состояния, резких перепадов настроения, агрессивных реакций на такие простые вещи, как помощь по дому или замечания по поводу поведения. Половое созревание начинается с роста груди, позже появляются волосы на лобке и подмышках. Наблюдается ускорение роста — в этот период девочки становятся намного выше сверстников мужского пола.

Подробнее